Нередко после родов женщина сталкивается не только с бытовыми проблемами, но и с проблемами эмоционального характера, которых она совсем не ожидала. Например, ее может пугать отсутствие ощущения огромного счастья и невероятной любви к младенцу. Вместо этого новые тревоги, полная забот жизнь, в которой остается очень мало места на себя, но свои насущные потребности. Нередко после родов развивается послеродовая депрессия в разной степени тяжести. Появляется ощущение апатии, подавленности, тоски, снижается настроение, снижается интерес к жизни и к ребенку, снижается возможность испытывать удовольствие от привычных вещей. Может нарушаться сон и питание, появляться суицидальные мысли. Это состояние опасно тем, что женщина к такому точно не готовилась, и ей очень трудно рассказать об этом кому-то из близких и попросить помощи. И это точно не то, что ждут близкие от недавно родившей женщины. Но говорить об этом необходимо, также как и просить помощи, потому что депрессию нельзя пускать на самотек, существуют определенные рекомендации, которые могут помочь справиться с этим состоянием. Депрессия лечится, это состояние временное, нужно увидеть это, и прикладывать усилия к тому, чтобы помочь себе выйти из нее.